VIE
ENGBạn có bao giờ đi khám sức khỏe và nhận kết quả “men gan cao” mà không biết nên lo lắng đến mức nào? Nhiều người khi nghe thông tin này thường nghĩ đơn giản rằng chỉ cần uống thuốc bổ gan là xong. Thế nhưng, men gan cao giống như “tín hiệu cầu cứu” của cơ thể, báo rằng lá gan của bạn đang gặp vấn đề và cần được quan tâm ngay. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng này và muốn điều trị hiệu quả, trước hết bạn cần biết men gan cao nên kiểm tra những gì để vừa tìm ra nguyên nhân, vừa có giải pháp phù hợp.
Men gan cao “tín hiệu cầu cứu” của cơ thể
Men gan cao là gì?
Men gan là các enzyme do tế bào gan tiết ra, giúp chuyển hóa chất trong cơ thể. Hai loại men gan thường được đo trong xét nghiệm là AST (SGOT) và ALT (SGPT).
- Bình thường: AST và ALT ở mức < 40 U/L.
- Men gan cao: Khi chỉ số vượt quá ngưỡng này, đặc biệt cao gấp 2–3 lần, có thể cho thấy gan đang bị tổn thương.
Điều đáng lưu ý là men gan cao không phải là bệnh, mà là dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề, có thể do viêm, nhiễm virus, tác động của thuốc, rượu bia hoặc các bệnh lý chuyển hóa.
Dấu hiệu men gan cao
Men gan cao đôi khi diễn tiến âm thầm, không gây triệu chứng rõ rệt, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi đi khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, bạn có thể gặp các biểu hiện như:
- Mệt mỏi kéo dài, ăn uống kém ngon, buồn nôn hoặc khó tiêu.
- Vàng da, vàng mắt; nước tiểu sẫm màu.
- Ngứa da hoặc đau nhẹ vùng hạ sườn phải.
Vàng da, vàng mắt- dấu hiệu men gan cao
Nếu kèm theo sốt, sụt cân nhanh hoặc bụng to bất thường, đây có thể là dấu hiệu của bệnh gan tiến triển nặng và cần được kiểm tra ngay. Việc nhận biết sớm những dấu hiệu này sẽ giúp bạn chủ động thăm khám và điều trị kịp thời, tránh để gan bị tổn thương lâu dài.
Nguyên nhân phổ biến gây men gan cao
Có nhiều nguyên nhân khiến men gan tăng, bao gồm:
- Viêm gan virus (B, C, A, D, E,...)
- Nhiễm độc gan do rượu, thuốc hoặc hóa chất
- Gan nhiễm mỡ (do béo phì, tiểu đường, chế độ ăn không lành mạnh)
- Tắc mật hoặc các bệnh đường mật
- Tổn thương gan cấp hoặc mạn tính do nhiều bệnh lý khác nhau.
Việc xác định nguyên nhân chính xác là điều kiện tiên quyết để có hướng điều trị đúng.
Men gan cao nên kiểm tra những gì?
Khi phát hiện men gan cao, bạn không nên chỉ dừng lại ở việc “theo dõi thêm”, mà cần thực hiện các xét nghiệm để tìm nguyên nhân và đánh giá mức độ tổn thương gan. Các nhóm xét nghiệm và kiểm tra bao gồm:
1. Xét nghiệm máu đánh giá chức năng gan
AST và ALT: Theo dõi mức độ tổn thương tế bào gan.
GGT (Gamma-glutamyl transferase): Phát hiện tổn thương gan, có chèn ép đường mật, đặc biệt liên quan tới rượu bia, có tắc nghẽn đường mật.
Bilirubin toàn phần và trực tiếp: Đánh giá tình trạng vàng da, tắc mật.
Albumin và thời gian đông máu: Đánh giá khả năng tổng hợp của gan với các yếu tố này.
2. Xét nghiệm tìm nguyên nhân viêm gan
HbsAg, Anti-HBs, HBeAg, Anti-HBe, Anti-HBc: Tầm soát viêm gan B và giai đoạn nhiễm.
Anti-HCV: Tầm soát viêm gan siêu vi C.
Một số xét nghiệm virus khác nếu có chỉ định như: CMV, Epstein Barr Virus
3. Siêu âm và chẩn đoán hình ảnh gan
Siêu âm gan – mật – tụy: Phát hiện gan nhiễm mỡ, xơ gan, khối u hoặc tắc mật.
Fibroscan: Đánh giá độ xơ hóa và đàn hồi của gan mà không cần sinh thiết.
4. Xét nghiệm bổ sung khác
Đường huyết, mỡ máu: Liên quan tới gan nhiễm mỡ và hội chứng chuyển hóa.
Xét nghiệm tự miễn: Tìm nguyên nhân từ bệnh gan tự miễn (nếu nghi ngờ).
Xét nghiệm độc chất: Khi nghi ngờ ngộ độc thuốc hoặc hóa chất.
Xét nghiệm máu đánh giá chức năng gan
Làm gì để hỗ trợ cải thiện men gan cao?
Bên cạnh việc kiểm tra và điều trị nguyên nhân, điều chỉnh lối sống đóng vai trò quan trọng giúp gan phục hồi và ngăn ngừa tổn thương thêm. Một số nguyên tắc bạn nên áp dụng:
Nói không với rượu bia và thuốc lá: Đây là hai “kẻ thù” hàng đầu của gan, có thể làm tình trạng viêm và tổn thương gan trở nên nghiêm trọng hơn.
Ăn uống lành mạnh: Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế tối đa các món chiên xào, nhiều dầu mỡ và đường tinh luyện.
Duy trì cân nặng hợp lý: Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày giúp kiểm soát mỡ máu, giảm gánh nặng cho gan.
Ngủ đủ và quản lý căng thẳng: Giấc ngủ chất lượng và tinh thần thoải mái sẽ giúp quá trình tái tạo tế bào gan diễn ra tốt hơn.
Sử dụng thuốc an toàn: Uống thuốc đúng liều, đúng hướng dẫn của bác sĩ; tuyệt đối không tự ý dùng thực phẩm chức năng hoặc thuốc nam không rõ nguồn gốc.
Một lối sống lành mạnh không chỉ giúp cải thiện chỉ số men gan mà còn bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn lâu dài.
Nếu bạn vừa nhận kết quả men gan cao, đừng chủ quan hay tự điều trị tại nhà. Hãy đến VIETMEDI để được kiểm tra toàn diện, xác định nguyên nhân chính xác và nhận tư vấn điều trị từ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, giúp bạn bảo vệ lá gan khỏe mạnh lâu dài.
Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và đặt lịch khám ngay hôm nay.
Trung Tâm Y Khoa Chất lượng cao VIETMEDI
📞 Hotline: 028 38 993 339 | 0848 993 339
🌐 Website: vietmediclinic.com
🏥 Địa chỉ: 339 Điện Biên Phủ, Phường Bàn Cờ, TP.HCM
VIETMEDI Healthcare Center – Điều trị chuyên sâu, dẫn đầu chất lượng
